column

 

• 「親知らず抜歯後のおすすめの食事が知りたい！」
• 「抜歯後に辛いものって食べてもいいのかな？」
• 「親知らず抜歯後の食事の注意点が知りたい！」

 

このような悩みを解決できる記事となっています。

 

親知らずの抜歯は、歯科治療の中でも特に目立って、患者さんからも怖がられる治療の一つです！笑　

 

抜歯後の回復期間をスムーズに進めるためには、食事の選択が非常に大切なのですがあまりここに関して説明したことがありませんでした。

 

腫れや痛みが伴う場合、不適切な食事は回復を遅らせる原因になります。

 

高田馬場の中心地に位置する歯科ハミール高田88では、抜歯治療が多く、患者さんの快適な回復をサポートするため、抜歯後の適切な食事や注意点について詳しくアドバイスを行っていこうかと考えております。

 

したがって本記事では、親知らずを抜いた後のおすすめの食事7選やNG食品、注意点を徹底解説します。さらに、高田馬場の歴史や地理的背景もご紹介します！

 

高田馬場の歯医者｜歯科ハミール高田88の親知らず治療の詳細はこちら ≫

親知らず抜歯後のおすすめの食事7選

親知らず抜歯後の食事は、患部（抜いた場所）を刺激しない柔らかい食品を選ぶことがポイントです。以下の7つの食品は、回復を促進するための最適な選択肢です。

 

• うどん

• 雑炊・おじや

• スープ

• スムージー

• ヨーグルト

• バナナ

• 豆腐

 

順番に解説します。

1. うどん

うどんは、柔らかくて喉越しが良く、抜歯後の食事に最適です。

 

味付けは薄めのものを選び、熱すぎない温度で摂取してください。

2. 雑炊・おじや

これもわかりやすいですよね！消化に優れた雑炊やおじやは、体力を回復させる栄養素が豊富に含まれています。具材を小さく刻んで柔らかく仕上げましょう。

3. スープ

ポタージュスープや野菜スープは、栄養補給と水分補給に優れた選択です。

 

ただし、スープ内の塊が大きい場合は避けた方がいいですね。

4. スムージー

フルーツや野菜を使ったスムージーは、ビタミンやミネラルを効率よく摂取できます。

 

飲む際は、一点に集中するのでストローの使用を避け、直接コップから飲むようにしましょう。

5. ヨーグルト

プロバイオティクスを含むヨーグルトは、腸内環境を整える効果があります。

 

できるだけ砂糖不使用のものを選び、冷たすぎない温度で食べましょう。

6. バナナ

エネルギー補給に最適なバナナは、消化が良く抜歯後に適した果物です。

 

スプーンやフォークでつぶして柔らかくすることで、さらに食べやすくなります。

7. 豆腐

低カロリーかつ高タンパクの豆腐は、温めてスープや煮物に加えるとより美味しく摂取できます。

 

関連記事：親知らず抜歯後におすすめの食べ物｜腫れを防ぐためのポイントも解説

親知らず抜歯後のNGな食事

親知らずを抜いた後は、次のような食品を避けるべきです。これらの食品は患部を刺激し、回復を遅らせる可能性があります。

 

• 香辛料が効いた食べ物

• 粘着性がある食べ物(ガムや餅)

• ごまや刻みのりなどの小さな食べ物

• 熱すぎる食べ物は避ける

 

順番に解説します。

1. 香辛料が効いた食べ物

カレーやチリなどの刺激物は、傷口に炎症を引き起こす可能性が高まります。

2. 粘着性がある食べ物(ガムや餅)

粘着性の高い食品は、患部に張り付きやすく、清潔を保つのが難しくなります。

3. ごまや刻みのりなどの小さな食べ物

これらの食品は傷口に入り込み、感染のリスクを高める可能性があります。入ったらコンクールでうがいしてください。

4. 熱すぎる食べ物

高温の食品は、患部の血流を促進し、出血を引き起こすことがあります。

 

関連記事：【保存版】コンビニで買える抜歯後に食べやすいおすすめの食べ物13選

親知らず抜歯後の食事の注意点

親知らず抜歯後の食事の注意点は以下のとおりです。

 

• 飲酒・喫煙・長風呂・運動を避ける

• 患部を舌や指で触らない

• 良質な睡眠と栄養をしっかりとる

• 服用された薬をしっかりと飲む

• 激しいうがいをしない

 

順番に解説します。

1. 麻酔が切れるまでは食事を控える

麻酔が効いている間に食事をすると、口の中を噛む可能性があります。麻酔が完全に切れるまでできるだけ咬合するのは待ちましょう。

2. 抜歯箇所の反対側の顎を使う

患部に負担をかけないため、できるだけ反対側の歯で噛むように心がけてください。

 

関連記事：【高田馬場｜歯科ハミール高田88 赤崎 公星院長 監修】親知らず抜歯後のケア

高田馬場の地理的情報と歴史

 

出典：高田馬場駅に通勤・通学しやすい街はどこ？オススメの街を紹介します

 

高田馬場は、新宿区の北西部に位置し、JR山手線、東京メトロ東西線、西武新宿線が交差する交通の要所です。早稲田大学や学習院大学などの教育機関が集まり、学生街としても知られています。

また、江戸時代には馬術の稽古場「高田馬場」が設けられ、現在の地名の由来となっています。周辺には戸山公園や神田川が流れ、自然豊かな一面も持ち合わせています。

交通アクセス

• JR山手線：高田馬場駅
• 東京メトロ東西線：高田馬場駅
• 西武新宿線：高田馬場駅

新宿区高田馬場は都内各地へのアクセスが便利なため、学生街だけでなくビジネス街としても活気があります。歯科ハミール高田88は、この高田馬場駅から徒歩1分という絶好の立地に位置し、患者様に快適な通院を提供しています。

「親知らず 抜歯後 食事」で検索する人のよくある質問(FAQ)

「親知らず 抜歯後 食事」で検索する人のよくある質問は以下のとおりです。

 

• 親知らずを抜いた後、いつから食事ができますか？

• 親知らずを抜いた後、顔は変わりますか？

• 親知らずを抜いた後、いつが1番痛いですか？

 

順番に解説します。

 

Q1: 親知らずを抜いた後、いつから食事ができますか？

A: 麻酔が完全に切れた後であれば、柔らかい食事から始められます。

通常、抜歯当日の夜から食事が可能です。ただし、骨をたくさん削る難抜歯後ですと腫れてしまってすぐの一般的な食事は厳しいかもしれません。

Q2: 親知らずを抜いた後、顔は変わりますか？

A: 一時的な腫れがありますが、通常は1〜2週間で元に戻ります。

Q3: 親知らずを抜いた後、いつが1番痛いですか？

A: 抜歯後の1〜3日が痛みのピークとなることが多いです。その後は徐々に徐々に痛みが引いていきます。

親知らず抜歯なら「歯科ハミール高田88」がおすすめな理由

「歯科ハミール高田88」（高田馬場　歯科）での親知らず抜歯をおすすめする理由は、以下の通りです。

 

• 経験豊富な赤崎公星院長が監修

• 最新設備による正確な診断

• 安心のアフターケア

• アクセスの良さ

• 柔軟な予約対応

 

順番に解説します。

経験豊富な赤崎公星院長が監修

歯科ハミール高田88の赤崎公星院長は、インビザラインプラチナエリートプロバイダーとしての実績に加え、大学病院レベルの難抜歯の経験も豊富です。

 

とくに親知らずの抜歯においては、多くの症例を手がけており、迅速かつ正確な抜歯を行うことができます。

 

患者1人ひとりに合わせた治療計画を立てるため、安心して手術を受けられます。

 

親知らずの抜歯で不安を感じている方は、一度相談してみることを強くおすすめします。

 

≫高田馬場の歯医者｜歯科ハミール高田88のスタッフ紹介はこちら

最新設備による正確な診断

歯科ハミール高田88では、CT撮影や最新の3Dスキャナー「iTero」を導入しており、抜歯前の詳細な診断を行います。

 

これにより、歯の位置や形状、周囲の骨構造を正確に把握し、リスクを最小限に抑えた安全で確実な治療が可能です。

 

CTによる立体画像解析により、神経や血管の位置も明確にし、難易度の高い親知らずの抜歯にも対応しています。

 

この先端技術により、術後の合併症リスクも大幅に低減できます。

 

≫高田馬場の歯医者｜歯科ハミール高田88の親知らず抜歯の概要についてはこちら

安心のアフターケア

歯科ハミール高田88では、毎日多くの抜歯症例をこなしており、抜歯後のケアにも万全の体制を整えています。

 

赤崎院長をはじめとする経験豊富なスタッフが、患者様1人ひとりに合わせたケアを丁寧に提供します。

 

術後の痛みや腫れの管理から、適切な食事のアドバイスまで、あらゆるサポートを受けられます。

 

安心して術後の経過を見守ることができるよう、必要に応じて迅速な対応が可能です。

アクセスの良さ

歯科ハミール高田88は、JR高田馬場駅から徒歩1分という好立地に位置しており、通院が非常に便利です。

 

BIGBOXの向かいにあり、通勤・通学の途中でも気軽に立ち寄ることができるため、忙しい方でも無理なく通院を続けられます。

 

立地の良さは、急なトラブルが発生した際にも素早く対応できる点でも大きなメリットです。

 

≫高田馬場の歯医者｜歯科ハミール高田88のアクセス・診療時間についてはこちら

柔軟な予約対応

歯科ハミール高田88では、患者様のライフスタイルに合わせた柔軟な予約対応を行っています。

 

電話予約、ウェブ予約、LINE予約、さらにはSNSでの予約にも対応しており、忙しい日常の中でもスムーズに予約が取れる体制が整っています。

 

また、急な予定変更にも柔軟に対応してくれるため、仕事やプライベートを優先しながら無理なく通院を続けられます。

 

≫高田馬場の歯医者｜歯科ハミール高田88の24時間WEB予約はこちらから

まとめ【親知らず抜歯後の食事は気をつけましょう！】

親知らずの抜歯後は、適切な食事選びと注意点を守ることで、回復をスムーズに進めることができます。

東京都新宿区高田馬場の中心地にある歯科ハミール高田88では、患者様一人ひとりに合わせた丁寧なケアを提供しております。

抜歯後の疑問や不安がある方は、ぜひ当院までお気軽にご相談ください！

＜東京都新宿区　歯医者＞歯科ハミール高田88院 詳細情報

 

お問い合わせ

歯科ハミール高田88（高田馬場　歯科　新宿区　歯医者　東京都　歯科医院）

住所: 東京都新宿区高田馬場1−27−6 KIビル４F 　高田馬場駅から徒歩1分　BIGBOX前

電話: 03-6709-6866

ホームページ

当院、医療法人歯科ハミールの分院も、今後共よろしくお願いいたします。

• 医療法人歯科ハミール
• 歯科ハミール本院

• 歯科ドクターHa

• ハミール東京デンタルオフィス

• デンタルオフィス虎ノ門

• ハミール東京デンタルオフィス小川町